调灵敏度是一种非常重要的能力，它可以帮助我们更好地适应生活、工作和社交环境。然而，很多人认为调灵敏度是天生的，不是每个人都能达到高水平。但是，我认为不求人教调灵敏度是完全可行的。

首先，我们需要明确一点，调灵敏度不是一种神秘的能力，而是一种可以通过不断练习和学习来提高的技能。我们可以通过观察和倾听来学习调灵敏度。比如，我们可以观察别人的情绪、言行举止和表情，从中感知他们内心的想法和情感。我们也可以通过倾听别人的言语和声音来了解他们的情绪和意图。这些都是可以通过自我训练和学习来提高的。

其次，我们需要学会有效的沟通技巧，因为沟通是调灵敏度的基础。我们需要学会倾听和理解别人的意见和情感，同时也需要清晰地表达自己的想法和情感。有效的沟通可以帮助我们更好地理解别人，也可以让别人更好地理解我们，从而提高我们的调灵敏度。

最后，我们需要保持开放的心态和积极的态度。调灵敏度需要我们保持对周围环境的敏感和关注，同时也需要我们保持积极的态度和对他人的尊重和理解。只有这样，我们才能真正地感知和理解别人的情感和意图，从而提高我们的调灵敏度。

综上所述，不求人教调灵敏度是完全可行的。我们可以通过观察、倾听、沟通和开放的心态来提高我们的调灵敏度，从而更好地适应生活、工作和社交环境。