美国维骨力是一种营养保健品，含有多种维生素和矿物质。正确的食用方法可以让身体更好地吸收这些营养，提高身体免疫力和健康水平。

首先，建议在饭后服用美国维骨力。这可以让身体更好地吸收其中的营养成分，避免因为空腹食用而引起胃部不适。

其次，每次服用建议1-2片，每日不超过3片。过量服用可能会引起不良反应，如恶心、呕吐等。

最后，和其他药物一样，美国维骨力也需要存放在干燥、阴凉的地方。避免阳光直射和潮湿，以免影响其保质期和疗效。

总之，合理的食用方法可以让美国维骨力更好地发挥其营养保健的作用，让身体更加健康。