红心猕猴桃和绿心猕猴桃是两种常见的水果，它们在外观和口感上有很大的不同。红心猕猴桃的果肉呈现出明显的红色，而绿心猕猴桃的果肉则呈现出浅绿色。这是它们最显著的区别。

除了外观上的不同，它们的口感也有所不同。红心猕猴桃的果肉比较柔软多汁，味道有点酸甜，而绿心猕猴桃的果肉比较酸，口感稍微有些硬。此外，红心猕猴桃含有更高的维生素C和抗氧化物质，因此更具有营养价值。

当我们购买猕猴桃时，可以根据我们的口味和营养需求来选择红心猕猴桃或绿心猕猴桃。如果你喜欢口感柔软多汁，那么红心猕猴桃是一个不错的选择。如果你更注重营养价值，那么你可以选择含有更多维生素C和抗氧化物质的红心猕猴桃。

总的来说，红心猕猴桃和绿心猕猴桃都是很好的水果，它们有着各自的优点。无论你选择哪一种，都可以享受到美味和营养的双重益处。