杭州下沙到余杭区并不算远，两地之间的距离大约为20公里左右，乘坐公共交通工具大约需要40分钟左右。从下沙出发，可以选择坐地铁，乘坐地铁1号线到达龙翔桥站，然后换乘地铁2号线到达余杭区域。也可以选择坐公交车，乘坐K151路、K152路等公交车直接到达余杭区域。

此外，如果自驾车出行，从下沙出发直接沿着杭金衢高速公路向西行驶即可到达余杭区。整个路程都在高速公路上，车速快，需要注意安全驾驶。

总的来说，从下沙到余杭区并不算远，交通便利，出行方式多样，非常适合日常生活和工作上的往返。