猫须草是一种常见的中药材，具有清热解毒、滋润肺部的功效。近年来，越来越多的人开始喝猫须草水，以期改善身体健康。但是，每天喝猫须草水好不好呢？

首先，我们需要了解猫须草水的功效。猫须草水可以帮助清热解毒，排出体内的有害物质，对于预防感冒、咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病有一定的帮助。同时，猫须草水还可以滋润肺部，缓解口干舌燥、喉咙不适等症状。此外，猫须草还具有一定的抗氧化作用，可以帮助减缓衰老过程。

然而，每天喝猫须草水也有一定的注意事项。首先，猫须草水具有一定的滋润作用，但是过量饮用会导致体内湿热过重，从而引起口腔溃疡、皮肤瘙痒等症状。因此，建议每天饮用猫须草水的量不要超过200毫升。

另外，猫须草水不适合所有人群饮用。例如，孕妇、哺乳期妇女、年幼儿童等人群不适合饮用猫须草水。此外，猫须草水还具有一定的利尿作用，需要注意及时补充水分，以免引起脱水和电解质失衡。

综上所述，每天适量饮用猫须草水对于改善身体健康是有一定的帮助的。但是，需要注意饮用量和适用人群，以免造成不必要的健康问题。如果您有身体不适，建议及时就医，遵医嘱饮用药物或者中药材。