体重指数（BMI）是衡量人体肥胖程度的一种标准，它是根据身高和体重计算出来的一个数字。这个数字可以帮助人们了解自己的健康状况和是否存在肥胖问题。BMI计算器是一种简单易用的工具，可以帮助人们快速计算自己的BMI指数。

BMI的计算公式是：体重（公斤）除以身高（米）的平方。例如，一个人的身高是1.75米，体重是70公斤，那么他的BMI指数为70÷（1.75×1.75）=22.9。

根据世界卫生组织的标准，BMI指数在18.5以下被认为是过轻，18.5到24.9之间是正常范围，25到29.9之间是超重，30及以上被认为是肥胖。BMI指数过高或过低都可能对健康造成影响，因此了解自己的BMI指数非常重要。

BMI计算器可以帮助人们快速计算自己的BMI指数，只需要输入身高和体重即可。一些BMI计算器还可以提供额外的信息，例如建议的健康饮食和适当的锻炼建议。

总之，BMI指数是衡量人体肥胖程度的一种标准，BMI计算器是一种简单实用的工具，可以帮助人们了解自己的健康状况并采取相应的措施。