素包子是一种非常受欢迎的中式小吃，由于不含肉类成分，在素食主义者中也非常流行。对于关注卡路里的人来说，了解素包子的热量是非常重要的。

根据专业的营养学研究，一般大小的素包子含有约150-200卡路里的能量。这些卡路里主要来源于面粉、酵母等原料。此外，一些素包子中可能会添加蔬菜、豆腐、蘑菇等食材，这些成分也会增加一些卡路里。

尽管素包子的卡路里并不高，但是如果您要减肥或控制热量，还是需要适度控制食用量。此外，选择低热量的蘸料，如醋、辣椒油等，也可以在不增加额外热量的情况下增加口感。

总之，虽然素包子的热量不高，但是如果您想要保持健康的饮食习惯，还是需要控制食用量并结合其他健康的食品来平衡营养。