吸烟是一种十分不健康的行为，它会影响到我们的身体健康。研究表明，吸烟会导致许多不同的疾病，包括肺癌、心脏病、脑卒中、慢性阻塞性肺疾病等。

首先，吸烟是导致肺癌的主要原因之一。吸烟会释放出大量的有害物质，其中包括致癌物质。长期吸烟会导致肺部组织受到损伤，增加患上肺癌的风险。此外，吸烟还会引起其他呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病。

其次，吸烟也会导致心脏病和脑卒中。吸烟会导致血管收缩，血液循环变得不畅通。这会导致高血压和动脉硬化等心脑血管疾病的发生，增加患上心脏病和脑卒中的风险。

除此之外，吸烟还会对其他器官产生不良影响。例如，吸烟会对口腔、牙齿、皮肤等造成不良影响，引发口腔癌、牙齿变黄、皮肤老化等疾病。

总的来说，吸烟是一种非常危险的行为，会导致许多严重的疾病。为了保护自己和他人的健康，我们应该拒绝吸烟，坚持健康的生活方式。