手机联系人是我们日常生活中非常重要的一部分，可以帮助我们随时联系朋友和家人。但是，有时候我们可能会不小心删掉联系人，或者手机出现故障导致联系人全部丢失，这时候该怎么办呢？

首先，我们可以尝试在手机的“备份与恢复”功能中寻找解决方法。如果我们曾经开启过手机的云备份功能，那么我们可以尝试在云端恢复联系人。如果没有开启备份功能，那么我们可以尝试在手机的备份文件夹中查找是否有之前备份的联系人信息。

其次，我们可以尝试在社交媒体平台上查找联系人信息。有些人会将自己的联系方式发布在社交媒体上，比如微博、微信朋友圈等，我们可以通过这些平台找到他们的联系方式。

另外，我们还可以联系曾经和这些联系人一起工作或学习的人，询问他们是否有这些联系人的联系方式。有时候，我们可能不记得某个人的联系方式，但是我们的朋友或同事却有，这时候他们的帮助会非常有用。

最后，如果以上方法都没有找回联系人，我们可以尝试使用一些第三方的联系人恢复软件。这些软件可以扫描手机存储器中的已删除联系人信息，并尝试恢复它们。不过，这些软件的恢复效果并不保证，还可能存在数据泄露等安全问题，所以使用之前一定要谨慎。

总之，当我们不小心丢失了手机联系人时，不要惊慌失措，可以尝试以上几种方法来找回它们。同时，在日常使用手机时，我们也要注意备份重要的数据，避免数据丢失带来的不便和损失。