毛笔字是中国传统文化的代表之一，其书写方式也有许多讲究。在写毛笔字时，选择写在宣纸的毛面还是光面也是需要考虑的因素之一。

宣纸是一种优质的纸张材料，其纤维细腻，质地柔韧，而且吸墨性好，透气性强，是毛笔字的理想材料。在宣纸的毛面和光面之间，毛面的吸墨性更好，可以使毛笔字的笔画更加清晰、饱满、有立体感。而光面则相对笔画会显得平淡，但字体会更加流畅，适合写一些文字较多的文章。

在选择写毛笔字时，需要根据实际情况来决定写在毛面还是光面。如果是写一些简单的作品，可以选择光面，使字体更加流畅。但如果是写一些重要的文章或书法作品，建议选择毛面，可以突出笔画的饱满和立体感。

总之，毛笔字的书写是一门精湛的艺术，选择写在宣纸的毛面还是光面也是其中的一个重要环节。需要根据实际情况和需要来进行选择，以达到最佳的效果。