家里出现蟑螂是很常见的问题，不仅会影响家庭卫生，也会给人带来不安和不舒适的感觉。那么，当我们发现家里有蟑螂出没时，应该怎么办呢？

首先，要尽可能找出蟑螂的栖息地。蟑螂喜欢在暗处，潮湿和杂乱的地方生存，比如厨房、餐厅、洗手间等。所以我们要仔细检查这些地方，找出蟑螂的栖息地，然后对这些地方进行清洁和消毒。

其次，要采取有效的灭蟑措施。常见的灭蟑措施有使用药剂、贴膜、捕蟑器等。使用药剂时要注意安全，选择有毒性小、无臭味、易挥发的药剂，且要遵循药剂说明书上的使用方法和注意事项。贴膜和捕蟑器则是比较简单的方法，但是需要定期更换和清理。

此外，我们还要注意家庭卫生，保持家里的清洁。及时清理垃圾，定期打扫房间，清洗厨房、餐具、地面等，减少蟑螂的生存空间，从而减少蟑螂的滋生。

最后，要对家庭成员进行教育和宣传。让家庭成员知道蟑螂的危害和预防措施，养成良好的卫生习惯，共同维护家庭的卫生环境。

总之，家里出现蟑螂并不可怕，只要我们采取一些措施，就可以有效地控制和消灭它们。同时，也要注意家庭卫生，预防蟑螂的产生，让我们的家更加干净舒适。