在现代社交中，我们往往会遇到群聊太多、信息量太大的问题。如果你不想退出群聊，但又不希望被信息淹没，那么以下几点或许能帮到你。

首先，你可以设置静音模式。在大多数社交应用程序中，你可以将群聊设置为静音模式，这样你就不会被打扰到。当有新信息时，你可以在方便的时候再去查看。

其次，你可以利用消息筛选功能。有些应用程序提供了消息筛选功能，可以根据关键字过滤掉不必要的信息。例如，在工作群聊中，你可以将所有与“会议”有关的信息筛选出来，其他信息则可以暂时忽略。

第三，你可以设置自动回复。有些应用程序提供了自动回复功能，你可以设置一条简短的回复，告诉其他人你暂时没有时间回复信息。这样，其他人就不会担心你没有收到信息，同时你也不会被信息打扰。

最后，你可以选择合适的时间回复信息。如果你不想在繁忙的工作时间回复信息，那么你可以在下班后或周末回复。这样，你就可以保持与群聊的联系，同时又不会影响工作或生活。

总之，不退出群聊又不接信息是完全可行的。通过合适的设置和管理，你可以轻松地掌控自己的社交生活。