天天刷存在感的人，是指那些总是想方设法让自己在别人眼中显得重要、有价值、受欢迎的人。他们可能会不停地在社交媒体上分享自己的生活、心情、成就，或者通过各种方式让别人知道自己在做什么、在哪里、和谁在一起等等。他们似乎总是在追求别人的认可和赞同，希望被人注意到、关注到、记住。

这种心态背后，往往是一种深深的不安和自卑感。天天刷存在感的人可能觉得自己不够好、不够有才华、不够受人喜欢，需要通过不断地展示自己来获取别人的认可和赞赏，从而让自己感到更有价值、更有存在感。他们可能会忽略自己的内在世界，更多地关注外界的反应和评价，从而失去了真正的自我。

这种心态还可能会导致一些负面影响。天天刷存在感的人可能会过度依赖别人的反馈，如果没有得到足够的关注和赞赏，就会感到失落和沮丧，甚至会怀疑自己的价值和存在意义。他们可能会不断地比较自己和别人，从而让自己处于一种焦虑和紧张的状态。同时，这种行为也可能会引起别人的反感和厌烦，从而适得其反。

因此，对于天天刷存在感的人来说，最重要的是要找到自己内在的价值和存在意义，不要过度依赖外界的认可和赞赏。他们可以通过自我探索和思考，了解自己的兴趣、天赋和价值观，从而找到真正的自我，并为自己的梦想和目标努力奋斗。同时，他们也可以学会更加真诚和自然地与人交往，不要刻意追求别人的关注和赞赏，而是用自己真实的态度和行为赢得别人的尊重和喜爱。