海豹是一种生活在海洋中的哺乳动物，它们是能够在水中生活的专家。由于它们的身体结构和生理特征，海豹可以在水中呆很长时间而不必上岸呼吸。

海豹的身体结构是适应水中生活的。它们有特殊的肺部和鼻孔，可以在水下呼吸。它们的身体也非常灵活，可以轻松地在水中游动和转向。

此外，海豹的代谢率相对较低，这意味着它们可以在水中呆更长时间而不必呼吸。一些海豹甚至可以在水下停留20分钟以上。

然而，海豹仍然需要上岸休息和呼吸空气。它们通常会在海岸或浅水区找到一个安全的地方，休息和晒太阳。在这些地方，它们也可以繁殖和照顾幼崽。

总的来说，海豹是一种擅长在水中生活的动物，它们可以在水中呆很长时间而不必上岸呼吸。然而，它们仍然需要上岸休息和呼吸空气，这是它们生活中必不可少的一部分。