笔记本电脑是现代人工作、学习和娱乐的必备工具，但是有时候我们会遇到笔记本电脑卡顿严重的问题，这给我们的使用带来了很大的困扰。下面介绍几种解决笔记本电脑卡顿严重的方法。

1. 清理电脑垃圾文件

笔记本电脑长时间使用会产生很多垃圾文件，这些文件会占用电脑的内存，导致电脑运行变慢。因此，我们需要定期清理电脑垃圾文件。可以使用系统自带的磁盘清理工具或第三方的清理工具进行清理。

2. 关闭不必要的程序

开启太多的程序也会导致电脑卡顿严重。因此，我们需要关闭不必要的程序。可以在任务管理器中查看哪些程序占用了很多的内存和CPU资源，然后选择关闭这些程序。

3. 更新系统和驱动程序

笔记本电脑的系统和驱动程序需要定期更新，这可以优化电脑的性能，避免卡顿现象。可以在系统设置中查看是否有更新，或者到官方网站下载最新的驱动程序。

4. 增加内存和硬盘容量

如果电脑运行速度仍然很慢，可以考虑增加内存和硬盘容量。增加内存可以提高电脑的速度，而增加硬盘容量可以让电脑更加稳定。

总之，笔记本电脑卡顿严重是很常见的问题，但是通过以上几种解决方法，我们可以有效地解决这个问题，提高电脑的性能，让我们更好地使用电脑。