肘击是武术中常见的攻击动作，也是实战中非常有效的技能。为了帮助大家更好地掌握肘击技巧，以下介绍了八个肘击动作的教学视频。

1. 直肘击：这是最基础的肘击动作，也是最常用的。视频中讲解了直肘击的基本姿势、力量来源和技巧，帮助大家更好地掌握这个动作。

2. 斜肘击：斜肘击是一种侧身肘击，能够更好地利用身体的力量，增加攻击力度。视频中详细讲解了斜肘击的姿势和技巧，并演示了实战应用场景。

3. 上肘击：上肘击是一种从下往上的攻击动作，能够有效地攻击对手的下巴、喉咙等部位，具有很强的杀伤力。视频中介绍了上肘击的基本姿势和注意事项。

4. 下肘击：下肘击是一种从上往下的攻击动作，适合用于攻击对手的头部和肩膀等部位。视频中讲解了下肘击的技巧和练习方法。

5. 横肘击：横肘击是一种横向攻击动作，能够有效地攻击对手的面部和脖颈等部位。视频中介绍了横肘击的基本姿势和技巧，并演示了实战应用场景。

6. 后肘击：后肘击是一种向后攻击的动作，适合用于攻击对手的脊椎和肾上腺等部位。视频中讲解了后肘击的技巧和注意事项。

7. 内侧肘击：内侧肘击是一种向内侧攻击的动作，能够有效地攻击对手的腰部和小腹等部位。视频中介绍了内侧肘击的基本姿势和技巧，并演示了实战应用场景。

8. 外侧肘击：外侧肘击是一种向外侧攻击的动作，适合用于攻击对手的肋骨和脊椎等部位。视频中讲解了外侧肘击的技巧和练习方法。

通过以上八个肘击动作的教学视频，大家可以更好地掌握肘击技巧，提高自身的实战能力。同时，肘击也需要在实战中不断练习和实践，才能真正掌握其中的技巧和精髓。