古代人民对时间的计量主要是依据自然现象，如日月星辰等，因此在古代，月份和日期的叫法也与这些自然现象有着密切的关系。

在中国古代，一年被分为十二个月，每月的名称分别是正月、二月、三月、四月、五月、六月、七月、八月、九月、十月、十一月和十二月。其中，正月又称为“元月”，是一年的第一个月，也是春节的所在月份。而对于每个月的叫法，往往也是依据其特点而来。例如，二月又称为“如月”，因为这个月的天气多变，像人的心情一样，变化无常；七月又称为“处暑月”，是夏季的最后一个月份，气温高，炎热难耐。

古代人民还会根据月相的变化来称呼日期。比如，每月初一就被称为“朔日”，因为这一天是月亮最黑暗的时候，也是月相的起点；每月十五日则被称为“望日”，因为这一天是月亮最圆的时候，也是月相的高峰。此外，古代人还会依据季节和天气等现象来称呼日期，比如“小寒”、“大暑”、“小雪”等等，这些名称都有着浓郁的文化内涵，富有古代人民的生活情趣和智慧。

总之，古代月份和日期的叫法与自然现象密切相关，反映了古代人民对时间的认识和生活经验。这些叫法不仅具有重要的历史价值，也是我们了解古代文化的重要窗口。