朱鹭和苍鹭是两种常见的鹭鸟，它们的体型都比较大，但是具体的体长还是有差别的。

首先说说朱鹭，它的体长一般在80厘米左右。朱鹭的身体呈灰蓝色，嘴部呈黑色，腿部长而细，颈部长而细长。它们的翅膀展开后可以达到1.5米左右，飞行时非常优雅。

苍鹭的体长相对要大一些，一般在90到120厘米之间，其中雄性苍鹭的体长会比雌性更长一些。苍鹭的身体呈蓝灰色，嘴部呈黄色，腿部也长而细，颈部长而粗。它们的翅膀展开后可以达到2米左右，飞行时也非常美丽。

总的来说，朱鹭和苍鹭都是比较大型的鸟类，它们的身材高大而优美，是人们经常可以看到的美丽景观。