排球运动是一项集体性的运动，需要队员们配合默契，互相支援。以下是排球运动中常用的基本技术：

发球：发球是比赛中开始的方式，是攻守转换的关键。发球时需要站在发球线上，用手臂摆动向对方场地发球。发球时需要注意力度和方向，力度要足够，方向要准确。

传球：传球是队员之间配合的重要一环。传球时需要用手臂接住对方的发球或进攻球，并将球传给队友。传球需要注意接球的位置和方向，传球时要保持身体平衡，使球传到正确的位置。

扣球：扣球是进攻时最主要的方式。扣球需要准确掌握球的落点和速度，以便将球砸向对方场地。扣球时需要注意跳起的高度和时间，手臂的力道和方向。

拦网：拦网是防守时的重要一环。拦网需要站在网前，用手臂封住对方的扣球或进攻球。拦网时需要注意站姿和手臂的位置，封住对方的球并将球挡回对方场地。

扫地：扫地是指在球落地前将球从地面上扫起来。扫地需要准确判断球的落点并在球落地前快速用手臂将球扫起来。扫地使得球不落地，为队友争取得分的机会。

以上是排球运动中常用的基本技术，运动员们需要在平时的训练中不断练习和完善这些技术，以便在比赛中发挥出最佳水平。