宁波市是浙江省的一个重要城市，也是中国最繁忙的港口之一。作为一个交通枢纽，宁波市有多个火车站和高铁站。具体来说，宁波市共有三个火车站和两个高铁站。

首先是宁波站，这是宁波市最大的火车站，是一个重要的客运枢纽。宁波站位于市中心，拥有多条铁路线路，连接着全国各地。从宁波站出发，可以到达中国的各大城市，如北京、上海、广州、深圳等等。

其次是余姚北站，这是宁波市的第二个火车站。余姚北站位于宁波市的余姚区，是一个比较新的车站。余姚北站主要服务于宁波市北部的旅客，是一个重要的区域性客运站。

最后是宁海站，这是宁波市的第三个火车站。宁海站位于宁波市的宁海县，是一个较小的车站。宁海站主要服务于当地的居民和旅客，是一个重要的区域性客运站。

此外，宁波市还有两个高铁站，分别是宁波东站和宁波南站。宁波东站位于宁波市的东部，是一个重要的高铁枢纽。从宁波东站出发，可以到达全国各地，包括北京、上海、杭州等等。宁波南站位于宁波市的南部，也是一个重要的高铁站点。从宁波南站出发，可以到达上海、杭州、温州等地。

综上所述，宁波市共有三个火车站和两个高铁站。这些车站为市民和旅客提供了便利的交通服务，为宁波市的发展提供了强大的支撑。