乐观是一种积极的心态，它能够让我们更加自信、坚强和积极面对挑战。那么，如何才能变得乐观呢？

首先，要学会积极思考。无论遇到什么困难，都要从积极的角度去看待它。不要过分担心和恐惧，而是要相信自己的能力，相信未来会更好。

其次，要学会感恩。每个人都有自己的优点和长处，不要总是拿自己和别人比较。要学会欣赏自己的成就和进步，并感恩周围的人和事物，这样会让我们更加满足和快乐。

第三，要学会放松自己。生活中总会有各种压力和烦恼，但是我们可以通过休息、运动、旅行等方式来放松自己，让自己更加轻松和快乐。

最后，要保持积极的心态。无论遇到什么困难，都要坚信自己能够克服它。要相信生活中的每一个挑战都是一次机会，可以让我们变得更加强大和优秀。

总之，变得乐观需要我们从积极的角度去看待生活，感恩周围的人和事物，放松自己并保持积极的心态。只有这样，我们才能从容面对生活中的各种挑战，让自己变得更加乐观、自信和坚强。