一根烤肠的热量究竟有多少，这是许多人都感到困惑的问题。

首先，我们需要知道一根烤肠的重量是多少。假设这根烤肠的重量是50克，那么它的热量大约是200千卡左右。这个数字可能听起来很高，但是相比于一碗米饭的热量来说，还是比较少的。

一碗普通白米饭的热量大约是200克左右，它的热量大约是240千卡。也就是说，一碗米饭的热量相当于大约1.2根烤肠的热量。这说明了米饭在热量上的主导地位。

当然，这里所说的热量只是大致的估算。实际上，烤肠和米饭的热量会因为不同的制作方法、品牌、配料等因素而有所不同。另外，我们在食用烤肠和米饭时，还需要考虑到它们对身体的营养价值和其他方面的影响。

总之，如果你正在进行减肥或者控制热量的饮食计划，那么你可能需要注意一下烤肠和米饭的热量。在饮食中要注意均衡，多吃健康食品，少摄入高热量的食物。