在现代社会，咖啡已成为许多人日常生活中不可或缺的饮品。然而，对于学生来说，每天饮用一杯咖啡可能会带来许多危害。

首先，咖啡中含有咖啡因。咖啡因是一种刺激性物质，可以影响中枢神经系统，使人感到兴奋和警觉。然而，当学生过度饮用咖啡时，咖啡因可能会导致失眠、焦虑和心悸等问题，影响学生的睡眠质量和身体健康。

其次，咖啡中的糖分和脂肪含量也可能对学生的健康造成危害。许多学生喜欢在咖啡中添加糖和奶油，使得咖啡的卡路里含量大大增加。长期饮用高热量、高糖分的咖啡可能会导致肥胖、糖尿病和心血管疾病等健康问题。

最后，过度饮用咖啡可能会对学生的情绪和注意力产生负面影响。当学生依赖咖啡来保持警觉时，他们可能会出现焦虑、易怒和注意力不集中等问题。这些问题可能会影响学生的学习效率和心理健康。

综上所述，学生每天饮用一杯咖啡可能会带来诸多危害。因此，学生应该适量饮用咖啡，并注意咖啡中的糖分和脂肪含量。此外，学生还应该注意自己的睡眠质量和情绪状态，避免过度依赖咖啡来保持警觉。