回也非助我者也于吾言无所不说，这句话来自于《论语》中的一则对话。其中“回也”指的是一位古代的智者，他的名字叫做子回。这句话的意思是说，回也并不是一个能够帮助我自己的人，但是他对我的话却毫不遮掩地表达出了自己的看法和想法。

这句话告诉我们，一个真正的朋友不一定要像我们期望中那样给予我们帮助和支持，而是要能够在我们需要倾诉的时候，给予我们真正的倾听和理解。同时，这也提醒我们，在与他人交流的过程中，要尽可能地坦诚和真诚，不要隐瞒自己的想法和感受，才能真正得到对方的理解和帮助。

回也非助我者也于吾言无所不说，这句话虽然简短却意义深远，它提醒我们要保持真实的自我，拥有真正的朋友，以及在交流中保持真诚坦率。