慌乱的反义词是沉着。当我们面对紧急或危险的情况时，如果能够保持沉着冷静，就能够更好地应对问题。沉着的人能够清晰地思考，做出明智的决策，而不是被情绪所左右。他们能够控制自己的情绪，保持镇定，从而让周围的人感到安心。沉着的人不会被困难所打败，而是会用冷静和智慧来克服困难。因此，沉着是一个非常重要的品质，它能够帮助我们在生活中更好地应对各种挑战。