近日，本市小学开展了一次师德师风自查活动，旨在发现和解决教师在工作中存在的不足之处，提高教师的职业道德水平和工作能力。作为一名中学教师，我深感自身也需要对师德师风进行自我检查和反思。

在此次自查活动中，我从四个方面进行了自我评估和反思。首先，我深刻认识到教师是学生的楷模，应该时刻保持高尚的道德风范和职业操守。因此，我一直注重规范自己的言行，严格遵守教师职业道德准则，始终以身作则，做学生的良师益友。

其次，我认为教师应该具备扎实的专业知识和教学能力。在日常工作中，我不断学习新知识，积极参加各种培训和学术交流活动，提高自己的学科水平和教学水平。同时，我也注重培养学生的创新精神和实践能力，引导他们独立思考和主动学习。

第三，我认为教师应该关注学生的全面发展和身心健康。在教学过程中，我注重培养学生的兴趣和爱好，引导他们积极参与体育、文艺和社会实践等活动，让他们得到综合性的锻炼和提升。同时，我也注重关注学生的心理健康，积极开展心理健康教育和辅导工作，帮助他们解决成长中的各种困难和问题。

最后，我认为教师应该与家长、社会保持良好的沟通和合作关系。在与家长和社会的交往中，我始终保持诚信、公正和责任心，积极回应家长和社会的关注和期望，建立良好的互信和合作关系，为学生的成长和发展提供更好的保障和支持。

通过这次师德师风自查活动，我深刻认识到教师的职业道德和工作能力对学生的成长和发展具有重要影响，我也将不断努力，提高自己的师德师风，为学生的成长和发展贡献自己的力量。