NBA比赛是全球最受关注的篮球比赛之一，每场比赛由四个15分钟的节间休息组成。在这些休息中，球员们可以调整战术和休息一下，以便在比赛中保持最佳状态。

在NBA比赛中，一节休息通常持续约2-3分钟。这段时间足够球员喝水、吸氧和接受简短的战术指导。此外，球员还可以利用这段时间检查伤势或进行简短的恢复训练。

然而，当比赛进入最后一节时，情况会略有不同。由于比分可能非常接近，球员们需要更加集中精力，因此休息时间可能会缩短为1-2分钟。这使得球员们必须更快地进入比赛状态，并在短时间内做出正确的决策。

总体而言，休息时间虽然短暂但非常重要。这是球员们调整战术、恢复体力和调整心态的关键时刻。在比赛中，一节休息期间的表现可能会影响整个比赛的结果。因此，球员们必须利用这个时间来使自己在比赛中保持最佳状态，并争取在比赛结束时获得胜利。