迷失自我的人常常表现出一系列的迹象和行为。首先，他们可能感到困惑和不安，不知道自己想要什么，或者无法找到自己的目标和方向。他们可能会感到迷茫和失落，不知道如何应对困境和挑战。

其次，迷失自我的人可能会变得孤独和沉默，不愿意与他人分享他们的想法和感受。他们可能会隐藏自己的情感和思想，因为他们不确定自己的感受是否正确或者是否会被理解和接受。

此外，迷失自我的人也可能表现出行为上的混乱和不稳定。他们可能会变得冲动和不负责任，因为他们没有清晰的目标和价值观来指导自己的行动。他们可能会做出令自己后悔的决定，或者在关键时刻失去冷静和理智。

总之，迷失自我的人的表现是多种多样的，但他们通常都感到困惑、孤独和不确定。如果你发现自己正在经历这些情绪和行为上的困境，那么请不要害怕寻求帮助和支持，因为这是走出困境的第一步。