用擀面杖擀腿是一种常见的按摩方式，被广泛应用于中医推拿和保健领域。这种按摩方式的好处和坏处如下：

好处：

1.促进血液循环。擀腿可以刺激腿部的血液循环，促进代谢，增强身体免疫力。

2.缓解疲劳。长时间站立或走路后，腿部会感到疲劳和酸痛。使用擀面杖擀腿可以缓解这种不适感，使腿部舒适。

3.瘦腿。擀腿可以帮助减少腿部脂肪的积累，使腿部更加紧致有型。

坏处：

1.过度按摩可能会导致肌肉酸痛。如果按摩时间过长或力度过大，可能会导致肌肉酸痛和局部疼痛。

2.对于一些人来说，擀腿可能会感到不舒服。如果你有静脉曲张或其他腿部疾病，擀腿可能会对你的健康造成危害。

综上所述，擀腿是一种常见的按摩方式，有很多好处。然而，如果没有正确的方法和适当的按摩技巧，擀腿可能会对腿部健康造成一定的危害。因此，在使用擀面杖擀腿之前，最好咨询专业人士的意见，并遵循正确的操作方法。