中午这个词在英语中可以翻译成“noon”或者“midday”。其中，“noon”通常指的是正午12点，而“midday”则指的是中午时分，一般指的是上午11点到下午1点这个时间段。在日常英语中，我们常用“lunchtime”来表示中午吃饭的时间。因此，如果想要用英文表达“中午吃饭”，我们可以说“have lunch at noon”或者“have lunch at midday”。