CPU温度是计算机运行中一个重要的指标，它反映了CPU的运行状态和工作负载。对于常规使用场景下的计算机来说，CPU温度应该在40℃-70℃之间是正常的。当CPU温度超过70℃时就需要注意了，因为高温会导致CPU性能下降、电脑死机、蓝屏等问题，甚至会损坏硬件。如果CPU温度长时间保持在80℃以上，则可能需要对计算机进行清理或更换散热器等操作，以确保CPU的正常运行。

当CPU温度过高时，我们可以通过以下几种方法来降低CPU温度：

1.清理散热器：清理散热器可以有效地降低CPU温度。我们可以将电脑拆开，用吸尘器或吹风机清理散热器和风扇等部件上的灰尘和污垢。

2.更换散热器：如果电脑使用了很长时间，可能需要更换散热器。新的散热器可以更好地散热，降低CPU温度。

3.调整电脑性能：我们可以通过调整电脑性能来降低CPU温度。例如，可以减少CPU的运行频率、关闭一些不必要的软件等。

总之，了解CPU温度的正常范围和降低CPU温度的方法对于保护计算机硬件和提高计算机性能都是非常重要的。在使用计算机时，我们应该时刻关注CPU温度，防止CPU过热导致硬件损坏和系统崩溃等问题的发生。