活性炭是一种高效的过滤材料，可以吸附空气和水中的污染物和异味，广泛应用于水处理、空气净化、食品加工和药品制造等领域。然而，有些人担心活性炭会对人体产生负面影响，提出了“活性炭有毒”的疑虑。

实际上，活性炭本身并不具有毒性。它是一种天然或人造的材料，主要由木材、煤炭、椰壳等原料经高温炭化、活化处理而成，具有微孔结构和大比表面积，可以吸附污染物和异味，但并不会释放有害物质。因此，活性炭是一种安全、环保的材料。

然而，如果活性炭在使用过程中被污染或不当使用，就有可能对人体产生危害。比如，如果使用不合格的活性炭，其中可能含有铅、汞等有害物质，会对身体健康造成损害。此外，如果活性炭长期暴露在空气中，也会吸附空气中的湿度和微生物，形成细菌、霉菌等，对人体健康有害。

因此，使用活性炭时需要注意以下几点：

1.选择优质的活性炭产品，避免使用不合格或劣质的产品。

2.在使用前，要对活性炭进行清洗和消毒，确保其干燥和无菌。

3.定期更换活性炭，避免长时间使用导致细菌、霉菌滋生。

总之，活性炭本身不具有毒性，但使用过程中需要注意选择优质产品、清洗消毒和定期更换，以保证其安全和有效使用。