《榜样5》是一部介绍五位杰出人物的纪录片，他们分别是：建筑师张永和、医生张志勇、教师张红、杂技演员李世龙和科学家赵忠远。这五位榜样的事迹让我深受启发，让我更加坚定了自己的追求和信念。

首先，建筑师张永和的故事让我明白了一个道理：成功并不是一蹴而就的，需要不懈的努力和坚持。张永和刚开始时在建筑行业并没有什么特别出众的地方，但他通过不断地学习和实践，最终成为了一位备受尊敬的建筑师。这让我意识到，只要持之以恒，坚持不懈，就可以在自己的领域取得成功。

其次，医生张志勇的事迹也让我深受启发。张志勇是一位从医30年的老医生，他不仅在自己的领域里取得了很高的成就，还对待患者非常细心和耐心。他不仅通过医疗技术帮助患者，还通过心理疏导和关怀让患者感到温暖和安慰。这让我明白了一个道理：任何一份职业，都需要有责任心和爱心。

再次，教师张红的事迹也让我感到震撼。张红是一位教育工作者，她在教育上投入了巨大的心血，毫不放弃，坚持不懈地帮助学生。她的教育理念是“教育不能只是教给学生知识点，更要在心灵上帮助他们成长”。这让我明白了：教育的真正意义在于帮助学生成长，而不是仅仅传授知识。

此外，杂技演员李世龙的故事也让我受益匪浅。他在杂技表演上实现了自己的梦想，成为了一位非常出色的杂技演员。他的故事告诉我们：实现自己的梦想需要有毅力，需要勇于尝试和突破自己的极限。

最后，科学家赵忠远的事迹也给我留下了深刻的印象。赵忠远是一位杰出的科学家，他通过自己的努力和智慧，创造出了许多惊人的科技成果。他的事迹告诉我们：科学家需要有创新精神和对未知世界的好奇心，才能取得杰出的成果。

总之，《榜样5》这部纪录片通过五位杰出人物的事迹，让我深受启发和感动。他们的故事告诉我们：成功需要努力和坚持，职业需要责任心和爱心，实现梦想需要勇气和毅力，科学家需要创新精神和好奇心。希望我们能够从这些榜样的事迹中，汲取力量和智慧，坚定自己的追求和信念。