背部艾灸除湿气是一种传统中医疗法，主要是通过燃烧艾草产生的热量和草药挥发的精华，刺激人体穴位，达到祛除湿气的效果。艾灸除湿气的灸部位主要集中在背部，下面我们来一起了解一下。

首先是肺俞穴，它位于背部第二、三胸椎棘突下凹陷处，是人体的主要呼吸器官，也是人体排泄湿气的重要部位。针对肺部的湿气问题，艾灸肺俞穴能够起到疏肝解郁、祛湿化痰、益气固表、强身健体的功效。

其次是膀胱俞穴，它位于背部第二、三腰椎棘突下凹陷处，是人体排泄湿气和废物的主要部位。艾灸膀胱俞穴能够起到疏通经络、温阳祛寒、固涩止痛、驱寒祛湿的功效。

最后是肾俞穴，它位于背部第二、三腰椎横突下方，是人体的重要器官之一，也是人体排泄湿气的主要部位。艾灸肾俞穴能够起到温补肾阳、益精补髓、强筋健骨、祛寒除湿的功效。

总的来说，背部艾灸除湿气能够有效地祛除人体内的湿气，调节人体内部的阴阳平衡，达到强身健体的效果。但是需要注意的是，艾灸治疗需要在医生的指导下进行，不能自行进行操作。同时，艾灸过程中需要注意卫生和安全，避免烧伤等意外情况发生。