宝宝对于营养的需求非常重要，而蔬菜是宝宝必不可少的营养来源之一。但是有些宝宝不喜欢吃蔬菜，这时我们可以尝试用蔬菜泥的方式来让宝宝更容易接受蔬菜的味道。今天我就来分享一下怎么制作宝宝蔬菜泥。

首先，我们需要准备好各种蔬菜，如胡萝卜、南瓜、菜花、西兰花等，这些蔬菜都是富含营养的好选择。将蔬菜清洗干净后，切成小块，放入蒸锅中蒸熟。蒸熟的蔬菜要注意不要蒸得太久，以免过度蒸煮导致营养流失。

接下来，将蒸熟的蔬菜放入搅拌机中，加入适量的水，搅拌至蔬菜变成泥状。这里需要注意的是，加入的水不要太多，否则蔬菜泥会变得过稀。如果宝宝喜欢口感细腻的蔬菜泥，可以将泥过滤一下，去掉粗纤维。

最后，将蔬菜泥装入碗中，可以根据宝宝的口味加入适量的盐和奶油，调整口感。如果宝宝已经开始吃辅食，可以加入适量的米粉或面粉，搅拌均匀，制成蔬菜泥糊糊。

制作好的蔬菜泥可以放入冰箱保存，每次取出适量加热即可。同时，也可以根据宝宝的口味，加入其他食材如水果等，制作出多种口味的蔬菜泥。

最后，附上一个宝宝蔬菜泥的视频教程，希望能够对各位妈妈们有所帮助。

（视频链接）