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莱干饭的做法大全

来源 :华课网校 2024-08-06 05:01:10

莱干饭是一道美味可口的中国传统美食,以其口感鲜美、健康营养而受到广大人民群众的喜爱。下面,我们来介绍一下莱干饭的做法大全。

材料:

1. 干米粉

2. 鲜虾仁

3. 瘦肉或牛肉

4. 豆腐干

5. 鸡蛋

6. 青菜

7. 葱姜蒜

8. 花生酱

9. 生抽、老抽、盐、糖、鸡精适量

步骤:

1. 准备材料,将鸡蛋打散备用,将虾仁洗净去壳备用,瘦肉或牛肉切成小块,豆腐干切成薄片,青菜洗净切段,葱姜蒜切末备用。

2. 将干米粉放入锅中,加入适量的水,用中火煮至熟烂。

3. 在另一个锅中,加入适量的油,放入虾仁和肉块,煸炒至变色。

4. 加入豆腐干、青菜、葱姜蒜末,继续翻炒。

5. 加入鸡蛋液,翻炒至熟。

6. 加入适量的生抽、老抽、盐、糖、鸡精,继续翻炒。

7. 将花生酱加入锅中,翻炒均匀。

8. 将煮烂的干米粉加入锅中,翻炒均匀。

9. 调味后,根据个人口味加入适量的水,煮至汤汁浓稠即可。

小贴士:

1. 如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒粉或剁碎的辣椒。

2. 如果喜欢口感脆爽,可以在最后加入切碎的花生米或脆皮炸酥。

3. 如果想要更加健康,可以将瘦肉或牛肉换成豆腐,增加蛋白质的摄入量。

莱干饭是一道简单易做、美味可口的家常菜,希望大家可以尝试一下,享受健康美味的味蕾盛宴。

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