向天果是一种非常营养丰富的水果，它含有大量的维生素C、维生素E、钾、镁等元素，对于保护心脑血管、促进消化、增强免疫力等方面都有很好的作用。但是，如果不正确地吃向天果，就可能无法发挥它的功效。那么，我们应该如何吃向天果呢？

首先，我们需要选择新鲜的向天果。新鲜的向天果皮色鲜艳、果肉柔软，口感鲜美，而且营养成分也更加丰富。此外，我们还需要将向天果彻底清洗干净，以避免摄入过多的农药残留。

其次，我们应该适量地吃向天果。尽管向天果很好吃，但是过量食用也会对身体造成负担，尤其是对于容易胃寒的人来说更是如此。一般来说，每天吃一个向天果已经足够了。

最后，我们还需要避免与向天果搭配不当的食物。向天果本身是一种碱性食物，如果与含有大量酸性物质的食物一起食用，就会影响向天果的营养吸收。比如说，向天果不宜与柿子、橘子、酸奶等酸性食物搭配食用。

总之，向天果是一种非常好的水果，但是我们在食用的时候也需要注意一些细节，以达到更好的食疗效果。