体育运动是世界各地广受欢迎的活动，而在体育运动中，有许多专业术语和过程名词，下面我们将对一些常见的名词进行解释。

1.热身：体育运动前的一系列活动，以提高身体温度和心率，预防运动伤害。

2.拉伸：运动前和后的一种活动，可以增加关节灵活性和肌肉弹性，预防运动损伤。

3.击球：指球类运动中用球拍、球棒等工具将球击打的动作。

4.投掷：指投掷类运动中将物体抛出的动作，如田径比赛中的铅球、标枪等项目。

5.扣球：指排球中攻击时用手或臂将球重重地往对方场地内砸下的动作。

6.传球：指球类运动中将球传给队友的动作，如足球、篮球等项目。

7.盘旋：指体操项目中，运动员在空中以一定的角度和速度进行转体的动作。

8.倒立：指体操项目中，运动员以头或手为支点，身体向上倒立的动作。

9.跳跃：指田径比赛、体操等项目中，运动员以双脚为支点，用力跳起，并在空中完成各种动作。

10.滑雪：指滑雪运动中，运动员通过将双脚绑在滑雪板上，在雪地上滑行的运动。

以上是体育运动中的一些常见名词和过程动作的解释，这些专业术语的掌握和理解，对于体育运动爱好者和专业运动员来说都是非常重要的。