想要让头发快速生长，你需要关注头发的健康和营养。以下是几种能够促进头发生长的方法：

1. 健康的饮食：头发的生长需要营养物质，例如蛋白质、铁、锌和维生素等。保证饮食中含有足够的这些营养物质，能够促进头发的生长。

2. 头皮按摩：头皮按摩能够刺激头皮的血液循环，促进头发的生长。可以用指腹轻柔地按摩头皮，也可以使用按摩器等工具。

3. 护理头发：使用适当的洗发水和护发素，不要过度使用热工具，避免拉扯头发。这些措施能够减少头发的损伤，促进头发的生长。

4. 健康的生活方式：压力和焦虑会对身体产生负面影响，导致头发的生长缓慢。保持健康的生活方式，例如适当的运动和睡眠，能够促进头发的生长。

总之，想要让头发快速生长，需要从多个方面入手，关注头发的健康和营养，避免头发损伤，以及保持健康的生活方式。