nm和mm都是长度单位，其中nm是纳米的缩写，代表的是一百万分之一毫米，而mm是毫米的缩写，代表的是一千分之一米。

在日常生活中，我们常常需要进行这两种单位之间的换算。换算的方法其实非常简单，只需要根据定义进行乘除运算即可。

例如，如果我们要将10nm转换成mm，那么我们可以将10nm除以1000000，得到0.01mm。同理，如果我们要将5mm转换成nm，那么我们可以将5mm乘以1000000，得到5000000nm。

需要注意的是，在进行单位换算时，一定要保证所换算的物理量是相同的。例如，长度单位不能与质量单位进行换算。

总之，nm和mm是长度单位，它们之间的换算非常简单，只需要根据定义进行乘除运算即可。在实际应用中，我们需要注意保证所换算的物理量相同。