高海拔地区是指海拔高度在2500米以上的山区地带。这些地区位于高山山脉之中，如喜马拉雅山脉、安第斯山脉、阿尔卑斯山脉等。高海拔地区气候寒冷干燥，氧气稀薄，环境恶劣，生物多样性丰富。其中，海拔在3000米以上的地区称为高山区，海拔在5000米以上的地区称为雪线以上地区。在高海拔地区，人类的生存条件极其艰苦，但是这里却孕育出了很多奇特的生物和文化。