我的世界是一款非常受欢迎的游戏，玩家可以在游戏中建造自己的世界，与其他玩家交互。在这个过程中，权限指是非常重要的一个概念。如果权限指被误操作或者意外丢失，就会导致玩家无法进行一些操作，这时候需要进行调整。

具体来说，当我的世界权限指没了，玩家可以按照以下步骤进行调回来：

第一步，进入游戏设置。在菜单栏中找到“选项”选项，点击进入游戏设置。

第二步，找到“权限设置”。在游戏设置中找到“权限设置”选项，点击进入。

第三步，调整权限指。在权限设置中，玩家可以看到多个权限指选项，包括建造、打开箱子、挖掘等等。根据需要，选择需要调整的权限指，修改其对应的数值即可。

第四步，保存设置。修改完成后，一定要记得点击“保存设置”按钮，否则修改不会生效。

总的来说，调整我的世界权限指是一个比较简单的过程，只需要按照上述步骤进行即可。同时，玩家也需要注意保护好自己的账号和密码，避免权限指被他人篡改，造成不必要的麻烦。