手动挡变速箱和自动挡变速箱都有各自的优缺点，在使用中也存在不同的问题和风险。然而，对于哪种变速箱更容易坏这个问题，答案并不是绝对的。下面就来详细探讨一下。

首先，手动挡变速箱的优点是结构简单、易于维修、更加经济。因为手动挡变速箱的操作很大程度上依赖于驾驶员的技巧和经验，所以在使用中，如果驾驶员技术熟练、保养得当，手动挡变速箱的寿命会相对较长。但是，如果驾驶员经验不足，或者操作不当，就会导致离合器磨损、齿轮磨损、轴承磨损等问题，进而影响到整个变速箱的寿命。

其次，自动挡变速箱的优点是操作简单、舒适性好、驾驶体验更佳。自动挡变速箱的工作原理比手动挡复杂，需要更多的传感器和电子控制器来控制变速箱的换挡。由于自动挡变速箱的操作主要依赖于电子控制系统，所以如果电子控制系统出现故障，就会导致变速箱失灵。此外，自动挡变速箱的维修和更换成本相对较高，如果保养不当或者使用不当，容易导致变速箱寿命缩短。

综上所述，手动挡变速箱和自动挡变速箱各有优劣，没有哪一种变速箱更容易坏这个绝对的答案。在使用中，我们应该注意保养和维护，不要过度使用或者滥用变速箱，以延长其使用寿命。同时，更加重要的是，我们要提高自己的驾驶技能，掌握正确的操作方法，才能更好地保护自己的汽车和变速箱。