臭泡子是一种常见的中药材，其主要功效是散寒祛湿、温经散结、活血化瘀。臭泡子的主要成分为挥发油、生物碱等，具有很高的药用价值。

首先，臭泡子可以用于治疗风湿痹痛、关节炎等疾病。因为臭泡子可以温经散结、活血化瘀，对于这些病症有很好的治疗效果。同时，臭泡子也可以缓解肌肉疼痛、腰酸背痛等症状。在日常生活中，如果有这些病症的困扰，可以适量食用臭泡子或使用臭泡子制成的药膏进行治疗。

其次，臭泡子还可以用于改善皮肤问题。臭泡子具有散寒祛湿的作用，能够促进血液循环，排除体内湿气，从而改善皮肤干燥、粗糙等问题。此外，臭泡子还具有杀菌消炎的功效，对于皮肤病有很好的治疗效果。

最后，臭泡子还可以用于改善消化系统问题。臭泡子可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，从而起到促进消化的作用。同时，臭泡子还可以缓解胃肠炎、腹泻等症状。如果有消化系统问题的人可以适量食用臭泡子进行治疗。

总之，臭泡子作为一种常见的中药材，具有很多的功效和作用。我们可以在日常生活中适量食用臭泡子或使用臭泡子制成的药膏进行治疗，从而改善身体健康。但值得注意的是，臭泡子具有一定的毒性，应该在医生的指导下使用。