重阳菌的做法大全
来源 :华课网校 2024-06-20 15:08:21
中重阳菌是一种非常营养丰富的食材,被誉为“菌中之王”。它不仅味道鲜美,而且含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质,对人体有很多好处。下面就为大家介绍一些重阳菌的做法大全。
1. 重阳菌炒鸡蛋
这是一道简单易做的菜肴,只需要将重阳菌洗净切片,再将鸡蛋打散,加入一些盐和胡椒粉调味,最后将重阳菌和鸡蛋一起炒熟即可。这道菜肴不仅美味可口,而且营养丰富。
2. 重阳菌炖鸡汤
这是一道营养丰富的汤品,可以滋补身体。首先将鸡肉洗净切块,然后将重阳菌洗净切片。将鸡块和重阳菌放入锅中,加入适量的水,炖煮2个小时左右,最后加入一些盐和味精调味即可。
3. 重阳菌炒肉片
这是一道口感鲜美的菜肴,需要将重阳菌洗净切片,将瘦肉切成薄片,加入适量的盐和胡椒粉腌制一下。然后将腌制好的肉片和重阳菌一起炒熟,最后加入适量的酱油和糖调味即可。
4. 重阳菌炖排骨
这是一道营养丰富的汤品,需要将排骨洗净切块,将重阳菌洗净切片。将排骨和重阳菌放入锅中,加入适量的水,炖煮2个小时左右,最后加入一些盐和味精调味即可。
5. 重阳菌炒豆腐
这是一道清淡可口的菜肴,需要将豆腐切成块,将重阳菌洗净切片。将豆腐和重阳菌一起炒熟,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。
总之,重阳菌是一种非常营养丰富的食材,可以用来做很多美味可口的菜肴。大家可以根据自己的口味选择不同的做法,享受重阳菌带来的美味和营养。
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