长发女孩戴泳帽，是游泳时必不可少的装备。而如何搭配头发，成为了很多女孩子关注的问题。一般来说，长发女孩可以选择低马尾或高马尾，那哪种更好呢？

低马尾是目前比较流行的发型之一，因为它既能显得干净利落，又能让头发不那么容易缠在身上。在游泳时，低马尾还能保持发型，不会让头发乱蓬蓬的。此外，低马尾还能显得比较稳定，对于游泳比赛的选手来说，这一点尤为重要。

然而，低马尾也有一些缺点。首先，低马尾会让头发比较紧绷，长时间佩戴会给头皮带来一定的压迫感。其次，低马尾容易让头发变得比较干燥，需要经常用护发素进行保养。

相比之下，高马尾也有不少优点。首先，高马尾可以把头发全部扎起来，游泳时不会有头发碍事的情况出现。其次，高马尾显得比较清爽，很适合夏季的游泳活动。此外，高马尾还能显得比较俏皮可爱，深受年轻女孩的喜爱。

当然，高马尾也有一些缺点。比如说，高马尾会让头发比较容易打结，需要花费更多的时间进行打理。另外，在游泳比赛中，高马尾的固定性并不是很好，容易被水流冲散。

综上所述，究竟是低马尾好还是高马尾好，其实取决于个人的喜好和需求。如果你注重稳定性和保养头发，可以选择低马尾；如果你想要一个清爽俏皮的造型，可以选择高马尾。当然，不同的发型也可以根据不同的场合进行选择，让自己更加迷人动人。