多说无益2009，是一种流行的口号，意思是说在某些情况下，多说话并不会带来任何益处。这个口号在2009年开始流行，并在社交媒体上广泛传播。

这个口号的背景是当时社交媒体的兴起，人们开始在网上发表自己的观点和看法。然而，随着人们的发言量不断增加，许多人开始感到疲惫和厌烦。他们发现，许多人只是在重复别人已经说过的话，或者只是在表达自己的情绪而不是真正的想法。这些无意义的发言并没有给人们带来任何益处，反而浪费了他们的时间和精力。

因此，多说无益成为了一种警醒，提醒人们在发言之前要仔细思考，避免无意义的重复和情绪化的发言。这个口号也促进了人们更加关注内容的质量而不是数量。

今天，多说无益依然是一个很有意义的口号。在社交媒体上，人们可以通过分享有价值的信息，建立有意义的关系和提升自己的形象。但是，任何发言都应该有意义和价值，而不是只是为了发表声音而发表声音。因此，在发言之前，我们应该自己问一下：这个发言有什么价值吗？它会对别人带来什么帮助？如果答案是不确定或者没有任何价值，那么我们就应该选择保持沉默，因为多说无益。