如果你想在苹果7手机上注册Instagram账号，以下是步骤：

1. 打开App Store应用程序，搜索Instagram并下载安装。

2. 打开Instagram应用程序，点击“注册”按钮。

3. 输入你的电子邮件地址或电话号码，然后点击“下一步”。

4. 创建一个用户名和密码，并填写你的个人资料信息，如姓名、生日、性别等。

5. 点击“注册”按钮，你的Instagram账号就成功创建了。

注册成功后，你可以开始添加关注好友，发布照片和视频，以及浏览其他用户的内容。记住，要保持良好的网络礼仪和隐私安全意识，避免发布不适当的内容或泄露个人信息。