护理假是指员工在家中照顾生病、需要护理的家庭成员时可以请假的制度。但是，很多人不清楚护理假是从哪一天开始算起的。下面我们一起来了解一下。

根据《劳动法》及其相关规定，护理假是从实际开始护理的日期开始计算的。也就是说，员工必须在开始护理家庭成员的当天向公司提出请假申请，并提供相关的证明材料，例如医生的诊断证明、家庭成员的身份证明等。

在这种情况下，护理假的假期长度根据公司的规定而定，通常为3天至30天之间。如果护理期间需要延长，请及时向公司提出申请并提供相关的证明材料。

需要注意的是，如果员工没有提供相关的证明材料或者提供的材料不符合规定，公司有权拒绝其请假申请。此外，护理假期间，公司有义务保障员工的合法权益，例如不得降低其工资、不得进行歧视等。

综上所述，护理假是从实际开始护理的日期开始计算的。员工在请假前应该了解公司的相关规定并提供相应的证明材料，以保障自己的合法权益。公司也应该积极协助员工处理护理假事宜，维护员工的权益。