如何短时间变白？这是许多人都十分关注的问题。以下是一些可能有用的方法：

1. 食疗法：有些食品有助于美白皮肤，例如蜂蜜、柠檬、番茄、芹菜等。多吃这些食品可能会有助于让皮肤更加白皙。

2. 防晒：紫外线是导致皮肤变黑的主要原因之一。因此，使用高效的防晒霜可以帮助保护皮肤免受紫外线的伤害。

3. 均衡饮食：一个均衡的饮食可以帮助身体保持健康。如果身体健康，皮肤也会更加健康，白皙。

4. 睡眠充足：睡眠不足会导致皮肤暗沉。每晚保持足够的睡眠时间，对皮肤健康十分有益。

5. 注意清洁：保持皮肤清洁可以帮助去除污垢和老化的角质，使皮肤更加光滑和明亮。

以上是一些可能有用的方法，但需要注意的是，皮肤颜色的变化是一个缓慢的过程，不要期望在短时间内变得非常白皙。最重要的是要保持一个健康的生活方式和心态，对于自己的皮肤，要有耐心和信心。